Shoegaze（自赏）音乐是80 年代末90 年代初的英伦独立（Indie）音乐的一个流派。 

Shoegaze并不仅仅是从视觉角度进行的定义，它之所以代表一种音乐类型是特指这种音乐的纯粹声响。这种音乐往往带给你的是不可抗拒的喧噪并伴随着长时间的吉他回复、扭曲失真的声波和一系列吉他回馈的层叠，人声和旋律消融于吉他声墙中，营造出一种你我完全分辨不出各种乐器音色的音乐冲击。 

例如my bloody valentine男吉它的层层叠叠弯音音墙和女主唱半梦半醒的朦胧风格令听者心旷神怡，欲仙欲死。Slowdive把雾色噪音和梦幻流行（Dream Pop）发挥到极至．主唱RACHELGOSWELL飘入云端的嗓音与NEIL的醇厚男声相辅相成，共同交织出一幅幅美丽的画面．The Jesus and Mary Chain不仅上承后朋克运动的精华，并且配合着My bloody valentine式的噪音实验， Ride就加入了60 年代迷幻（Psychedelic）乐元素，而Lush则结合了美声唱腔以及流行乐和Cocteau Twins似的梦幻流行音乐之间的音乐元素。 

20年后的今天，shoegaze作为一种小众却不能忽视其影响力的重要摇滚音乐流派，正在被诸多后辈乐队延续，创新，融合，传承。当他们汇集起来形成一股势力，便呈现了一种可能性——借以各色音墙营造出一个超然于现实世界的乌托邦，关乎自我，沉溺，幻想与美。